1、食物塞牙 

晚餐時吃一顆牙塞是很平常的事，但是很多人并不在意他們是否把它當回事。我相信很多人都會遇到這種情況，那就是，經過一個晚上，牙齦附近的牙齒的填充物會特別的腫脹和疼痛。這是因為食物嵌塞，細菌滋生和炎癥。除了牙齦腫痛之外，還會有口臭。遇到塞子時，及時用牙線剔牙，不要松手。 

  2. 齲齒 

齲病在兒童中很常見。一些孩子經常遭受牙齦腫脹和疼痛。如果不及時治療，會導致牙髓炎，損傷髓神經，引起肩周炎，引起牙齦腫脹和疼痛。蛀牙本身就會導致牙齒很痛，再加上牙齦腫脹和疼痛，真是一種折磨，父母一定要及時帶孩子去醫院檢查和治療。

  3.牙周炎、牙齦炎 

牙周炎和牙齦炎是非常常見的口腔疾病，也是導致牙齦腫脹和疼痛的更常見因素。牙周炎和牙齦炎與不良的口腔衛生習慣密切相關�？谇粌鹊募毦鷷�導致炎癥，從而導致牙齦腫脹和疼痛。所以如果牙齒不舒服，去醫院看看是不是牙周炎和牙齦炎。如果沒有牙齒不適，你也應該定期去牙科檢查，以預防疾病。 

  4. 疾病因素

 一些疾病還會引起牙齦腫脹和疼痛，這也給許多人敲響了警鐘。牙齦腫痛多為全身性疾病，多為血液病，如白血病、血友病、惡性貧血等。這種血液病也很嚴重，尤其是白血病需要注意。牙齦腫脹和疼痛是很常見的，但不能掉以輕心，因為背后可能隱藏著重大的疾病。 

  5. 生氣上火

 在春天，人們更容易生氣。如果此時呼吸道干燥，再加上一些辛辣食物的刺激，或非常焦慮和不耐煩，就會導致上火，而牙齦腫脹和疼痛是上火最明顯的表現。 牙齦腫痛確實影響人們正常的工作和生活，關鍵也是很影響心情，讓人變得很煩躁。這些都是牙齦腫脹和疼痛的原因。我希望你能從這些原因中找到解決辦法。