發表于：2022-06-24 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫生 點擊：3666次
1. 蔬菜，肉，雞蛋和牛奶
患有口腔潰瘍的人，平時應該吃各種各樣的食物。他們應該吃蔬菜、肉類、雞蛋、牛奶和其他富含蛋白質的食物。而且，蔬菜、肉類和蛋奶中都含有豐富的維生素B2，可以幫助潰瘍愈合，促進傷口快速恢復。一些涼菜，如芹菜、生菜、菠菜等，含有豐富的粗纖維，可以起到清熱降火的作用。
2. 有些水果應該多吃
口腔潰瘍和內火有很大關系，所以吃水果有益。比如平時可以吃一些西瓜、桃子、杏等水果。西瓜有生津止渴的作用，但不能多吃。桃和杏含有豐富的維生素，有助于口腔潰瘍的快速恢復。它們是有益于身心的水果，值得選擇。
3.對于口腔潰瘍要避免什么
口腔潰瘍患者有很多飲食禁忌。只有了解了這些，我們才能在日常生活中避免一些可能加重癥狀的因素。最主要的是一些刺激性的食物不能吃，比如咖啡、煙草、酒、熱的食物、辛辣的燒烤或油炸食品。這些食物都是“重口味”，會在很大程度上不利于其恢復，所以要注意。
有口腔潰瘍怎么辦?如果你不小心得了口腔潰瘍，你不用太擔心。你平時應該多注意護理。首先，一定要保持口腔衛生，避免食物殘留長期存在。這樣就可能發生感染，引起潰瘍。除了刷牙，飯后最好漱口，這樣可以有效地保持口腔衛生。
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