發表于：2021-01-09 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫生 點擊：11501次
吃東西時，正確的方法是用牙齒的兩側交替咀嚼食物；然而，有些孩子習慣用牙齒的一側咀嚼，醫學上稱之為側咀嚼。
側向咀嚼對兒童牙齒的危害很大，主要表現在：
1、如果經常用牙齒的一側吃飯，這一側的面部肌肉和下巴就會過度發達，導致功能性肥大。由于長時間不運動，另一側的頜骨和肌肉會萎縮，因此面部兩側的大小會不一樣，即面部不對稱。這對兒童的影響尤其明顯，如面部已發育成歪斜，矯正難度很大，往往需要采用正畸結合正頜手術矯正。
2、齲齒、牙齦炎、牙周病和側咀嚼有關。通常進食時，食物在牙齒表面的不斷摩擦和唾液對牙齒表面的不斷沖洗，醫學上稱之為牙齒的自潔作用。另一側的牙齒由于缺乏咀嚼功能而失去自我清潔功能。牙垢和牙石容易在牙齒之間堆積，容易引起齲齒和牙齦發紅、疼痛、出血等癥狀。
3、由于過度使用單側牙，容易造成咀嚼側牙的咬合面磨損，引起牙本質過敏，牙齒受到冷熱刺激時疼痛，甚至發生牙髓炎時劇烈疼痛。同時，對于過度工作的咀嚼牙，也會縮短這些牙齒的壽命。
兒童單側咀嚼主要有兩個原因。一是乳牙脫落后，一邊沒有牙齒可咬，只有另一邊可以用來吃飯。第二，一邊蛀牙又不及時治療，吃飯時疼痛，只好用另一邊健康的牙齒吃飯。
正確的側食，首先要監督孩子養成正常的雙側咀嚼習慣。有牙病要及時治療，缺牙要盡快插入假牙，保證咀嚼和進食的功能和效率。
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