發表于：2020-11-02 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫生 點擊：10430次
刷牙不僅要保持牙齒衛生，防止蛀牙，而且對整個口腔和一般健康都是重要的保健。正常人的口腔中有數以億計的細菌。漱口可以減少15-25%的細菌，而刷子可以減少大約70%的細菌。缺牙老人常因牙齒脫落，咀嚼食物的能力下降，口腔內各種腺體的分泌功能也下降，應多注意口腔健康。
另外，大多數人不知道刷牙能預防老年性肺炎。老年人吞咽反射、咳嗽反射減弱，口腔內異物容易吸入呼吸道，導致吸入性肺炎。刷牙時，牙刷刺激牙齦、牙槽引起的興奮進入中樞神經系統，可使中樞神經所支配的吞咽反射和咳嗽反射功能增強，有助于保持呼吸道的清潔。
此外，刷牙還能增加牙齦等口腔黏膜的角化程度，提高口腔黏膜對外界刺激的抵抗力。因此，即使牙齒已經完全脫落，老年人也應使用軟牙刷清潔牙齦、牙槽、舌頭等，對預防呼吸道感染非常重要。
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