盡頭牙是我們常說的智慧齒。因為一些朋友的盡頭牙長在一個特殊的方向，所以他們很容易疼痛。那么，盡頭牙痛怎么辦呢?

當盡頭牙疼痛時，我們不需要擔心。我們可以去醫院用過氧化氫洗牙。另外，口服消炎藥也可以服用甲硝唑或替硝唑(這兩種藥都是用于厭氧菌感染的，口腔炎癥多為厭氧菌感染)，但服用效果不佳。但是最好在醫生的指導下使用。

以下是一些緩解疼痛的小方法。

1、 注意食物，避免燙傷

當你上盡頭牙時，你應該注意你的飲食。建議吃流質食物。這樣，就不容易碰到你的牙齒或引起火災。

2、 注意休息，尤其是在晚上

當盡頭牙長出來的時候，很容易因為白天的許多事情而分心。夜間，盡頭牙生長疼痛特別明顯，特別嚴重。在這個時候，建議你早點睡覺，早點休息。睡覺前，你必須記得刷牙。你也可以用牙刷把牙膏送到盡頭牙的牙齦里去消毒。

3、多吃些苦瓜和蔬菜湯

當盡頭牙長出來的時候，我們不能因為疼痛而停止進食，這會導致營養不良。當盡頭牙非常痛的時候，建議你吃苦瓜。苦瓜有清火解毒的功效。

4、控制舌頭，避免舔

當你有盡頭牙時，建議你控制你的舌頭，不要好奇地去舔它。這樣，盡頭牙就會在不被打擾的情況下快樂地生長。

5、按摩幫助減輕疼痛

牙痛時，可輕輕按摩面部，緩解牙痛癥狀。當然，最好的方法是順時針按摩，最好的方法是用大魚際按摩，也就是拇指根部多放些肉，效果會更好。

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